Meditazione Consapevole

🌀 Settimana di Purificazione 🌀

Un percorso di 6 giorni dedicato alla purificazione del tuo piano fisico, emotivo e razionale.

Le attività e i contenuti al suo interno sono mirati alla detossificazione, troverai:

🌀 Purificazione, benedizione, ascolto

🌀 Yoga e Meditazione Consapevole

🌀 Sana Alimentazione

🌀 Attività gioiose e Natura

🌀 Visualizzazioni guidate e Webinar

Copertina Percorso Detox 2
Copertina Percorso Detox

🌱 Un percorso di 6 giorni acquistabile nel momento a te più funzionale e applicabile nella vita quotidiana.
Il fine di questa settimana di purificazione è di trasmettere gli strumenti per rigenerare corpo, mente e spirito e rendere la tua quotidianità stra-ordinaria!

🌱 Esplora come la Meditazione Consapevole, l'Alimentazione e lo stile di vita siano utili nel gestire la tua vita quotidiana e le tue relazioni.

🌱 Una settimana in cui scegli di seminare ciò che vuoi che si manifesti nella tua Vita.

🌱 Migliora il tuo quotidiano a piccoli passi, partendo da Te!

Cosa troverai nel percorso

foto percorso Settimana purificazione - corpo fisico
Purificazione del Piano Fisico

🧘🏼‍♀️ Lezioni di Yoga strutturate, in funzione del risveglio e della purificazione del corpo.

🥙 Indicazioni relative alla sana Alimentazione.

🍽️ Approfondimenti sul tema del Digiuno.

🧘🏽‍♀️ Visualizzazioni guidate e Meditazioni assistite.

detox piano emotivo
Purificazione del Piano Emotivo

🧘🏼‍♀️ Lezioni di Yoga strutturate, in funzione del risveglio e della purificazione piano emotivo.

☑️ Esercizi di Consapevolezza e riflessioni sulle emozioni quotidiane.

🌸 Strategie per la Guarigione interiore.

🧘🏽‍♀️ Visualizzazione guidata relativa alla Purificazione del piano emotivo.

detox piano razionale
Purificazione del Piano Razionale

🧘🏼‍♀️ Lezioni di Yoga strutturate, in funzione del risveglio e della purificazione del piano razionale.

☑️ Esercizi di Consapevolezza da applicare nel tuo quotidiano.

🧐 Osservazione e disinnesco dei meccanismi tossici dell'ego.

🧘🏽‍♀️ Webinar sul "Lasciar Andare”

Video percorsi

1. Yoga Risveglio – Lunedì mattina
Risveglio del corpo, energia e pranayama
Danze e Movimenti a cura di Soili Rainieri – Lunedì pomeriggio
Apri un nuovo spazio dentro di te, intenso e di spessore
2. Yoga del Risveglio – Martedì mattina
Torsioni e sistema digestivo.
Detossinare – Meditazione Consapevole – Martedì mattina
Detossinare il centro emozionale
Il Ricordo di Sé – Meditazione con Lettura – Martedì pomeriggio
Il libro “Il Ricordo di Sé” di Robert Earl Burton presenta i risultati di oltre vent’anni dedicati alla pratica del ricordo di sé. L’autore ha fondato una scuola nella tradizione della Quarta Via pervenuta a noi attraverso la mediazione di Gurdjieff e Ouspensky. Spezziamo il flusso della meccanicità quotidiana, fermiamoci ora, insieme!
Visualizzazione Guidata: le Emozioni – Martedì sera
I nostri stati d'animo fanno la differenza tra una vita che merita di essere vissuta e una vita da sopravvissuti... Si può imparare a governarli?
Ce la prendiamo sempre con gli altri… – Meditazione Consapevole – Mercoledì mattina
La parte negativa del mondo circostante è una chiara e precisa indicazione rispetto a cosa dobbiamo fare e a quanto ancora abbiamo da fare
Il Ricordo di Sé – Meditazione con Lettura – Mercoledì pomeriggio
Il libro “Il Ricordo di Sé” di Robert Earl Burton presenta i risultati di oltre vent’anni dedicati alla pratica del ricordo di sé. L’autore ha fondato una scuola nella tradizione della Quarta Via pervenuta a noi attraverso la mediazione di Gurdjieff e Ouspensky. Spezziamo il flusso della meccanicità quotidiana, fermiamoci ora, insieme!
Pensieri Negativi, Sofferenza Emotiva: Strategie per la Guarigione Interiore – Meditazione Consapevole – Mercoledì sera
L’attaccamento più grave: ad un uomo puoi togliere tutto..., ma non la sua sofferenza...
Difficoltà nel detossinare? – Meditazione Consapevole – Giovedì mattina
Devi uscire dalla zona di comfort
108 Meditazioni per una vita Consapevole – Meditazione con Lettura – Giovedì pomeriggio
Il racconto di un percorso di crescita all’interno di questo libro. Le prime 108 Meditazioni: riflessioni, insegnamenti e indicazioni per una vita Consapevole. Spezziamo il flusso della meccanicità quotidiana, fermiamoci ora, insieme!
Difficoltà o Benedizione? – Meditazione Consapevole – Giovedì sera
Quando la difficoltà è importante... Alta è l'opportunità di salire molto in alto
5. Yoga del Risveglio – Venerdì mattina
Rinnovo del lavoro sulle torsioni con varianti e principi di arco.
I Demoni del Digiuno – Meditazione Consapevole – Venerdì mattina
Saltare qualche pasto: un metodo per conoscerti più a fondo
108 Meditazioni per una vita Consapevole – Meditazione con Lettura – Venerdì pomeriggio
Il racconto di un percorso di crescita all’interno di questo libro. Le prime 108 Meditazioni: riflessioni, insegnamenti e indicazioni per una vita Consapevole. Spezziamo il flusso della meccanicità quotidiana, fermiamoci ora, insieme!
Digiunare per creare Salute – Meditazione Consapevole – Venerdì sera
Il cavallo tira la carrozza solo quando ha, dal suo punto di vista, un buon motivo: ciò che stai cercando di fare, qualsivoglia cosa, deve piacergli
6. Yoga del Risveglio – Sabato mattina
Compressioni, paranayama e alternanza ponte e arco.
Lo specchio e l’invidia – Meditazione Consapevole – Sabato mattina
Osservarsi in profondità, realmente, senza ammortizzatori è reale crescita interiore
Il Ricordo di Sé – Meditazione con Lettura – Sabato pomeriggio
l libro “Il Ricordo di Sé” di Robert Earl Burton presenta i risultati di oltre vent’anni dedicati alla pratica del ricordo di sé. L’autore ha fondato una scuola nella tradizione della Quarta Via pervenuta a noi attraverso la mediazione di Gurdjieff e Ouspensky. Spezziamo il flusso della meccanicità quotidiana, fermiamoci ora, insieme!
EGO
E quando ego si infastidisce? – Meditazione Consapevole – Sabato sera
Perché ego si infastidisce?
Meditazione Consapevole
Meditazione Consapevole: Unisci Consapevolezza e
Serenità nel Percorso della Vita.

INDIRIZZO

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Sede operativa
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